Dari Bentuk Otot Perut hingga Turunkan BB, Ini 5 Manfaat Tertawa untuk Kehidupan

4. Mengaktivasi Sel T

Tertawa memicu aktivasi Sel T Helper yang diperlukan untuk melawan sel target yang terinfeksi.

Sel T menghasilkan sel B yang bertanggung jawab untuk memproduksi antibodi saat kekebalan rendah.

5. Membentuk Otot Perut

Tertawa adalah latihan fisik sebagai hasil dari pergerakan otot-otot pernapasan dan laring.

Baca Juga: Miliarder Asal Bahrain Berikan Rumah Mewah untuk Anak yang Belajar di Bawah Lampu Jalan Karena Tak Tega Lihat Kondisinya

Itulah sebabnya mengapa mudah untuk mendeteksi tawa palsu karena udara tidak akan mampu melewati pita suara.

Ketika kamu tertawa, otot-otot di perutmu mengembang dan berkontraksi, mengencangkan perut dan membentuk daerah perut yang biasanya dihasilkan mealui push up dan olahraga lainnya.

Tidak ada penelitian yang dapat membuktikan manfaat jangka panjang dari tertawa pada parameter medis apa pun, meskipun secara umum tertawa dapat menimbukan kebahagiaan dan kepositifan.

Baca Juga: Umi Pipik Makan Ini untuk Buka Puasa, Tumis Cumi Asin ala Umi Pipik Ini Juga Bisa Jadi Menu untuk Santap Sahur

Namun, secara ilmiah, belum ada hubungan jelas yang terbentuk antara tertawa dan peningkatan kesehatan selama periode waktu yang panjang, atau lebih dari beberapa bulan.(*)

Artikel ini telah tayang di laman grid.id dengan judul Turunkan Tekanan Darah, ini 5 Manfaat Tertawa yang Jarang Diketahui!

PROMOTED CONTENT