Ternyata Tidur Dikatakan Berkualitas Ketika Kita Alami Hal Ini

NOVA.id - Sebuah eksperimen yang dipimpin oleh Dr. Pierre Maquet, seorang neurolog dari Institute of Neurology, University College London, Inggris, membuktikan bahwa kegunaan tidur adalah untuk membantu tubuh kembali ke kondisi awal setelah melakukan perkerjaan selama manusia tersebut terjaga.

Tidur juga mempunyai kontribusi penting dalam proses pembelajaran dan pembentukan ingatan.

Teori ini menyebutkan bahwa tidur berasal dari kebutuhan manusia untuk melindungi dirinya.

Baca Juga: Pernah Digrebek BNN, Raffi Ahmad Ungkap Irwansyah Ikut Terciduk Gara-Gara Mau Beli Bubur

Sebagai contoh pada zaman purbakala manusia akan keluar untuk mencari makan di siang hari karena lebih mudah untuk melihat medannya.

Pada malam hari saat tidak ada matahari manusia akan menyimpan tenaganya untuk mencari makan keesokan harinya, menghindari predator, atau menghindari jatuh ke dalam jurang yang tidak dapat mereka lihat.

Pada saat inilah manusia tidur.

Baca Juga: Jeritan Hati Selingkuhan Pablo Benua, Dihamili hingga Dipisahkan dari Anak Kandungnya

PROMOTED CONTENT