Pemimpin peneliti, Dr Mirary Mantilla-Morron sebagai psikioterapis di Simon Bolivar University, Barranquilla Colombia, mengatakan gawai membuat gaya hidup kita tidaklah sehat.
Sebab, gawai membuat kita jadi lebih malas.
"Menghabiskan terlalu banyak waktu di depan smartphone memfasilitasi perilaku tidak aktif, mengurangi waktu aktivitas fisik, yang meningkatkan risiko kematian dini, diabetes, penyakit jantung, berbagai jenis kanker, ketidaknyamanan osteoarticular, dan gejala musculoskeletal," jelasnya.
Baca Juga: Istri Vokalis Band Ini Harus Kerja Serabutan Sejak Sang Suami Ditangkap Polisi karena Narkoba
Dalam penelitian ini, ia mengambil contoh kasus dari 700 perempuan dan 360 laki-laki dari universitas tempatnya bekerja dengan usia rata-rata 19 dan 20 tahun.
“Hasil penelitian ini memungkinkan kami untuk menyoroti salah satu penyebab utama obesitas fisik, faktor risiko penyakit kardiovaskular. Kami juga telah menentukan bahwa jumlah waktu di mana seseorang terpapar pada penggunaan teknologi - khususnya telepon seluler yang berkepanjangan,” pungkasnya.
Lebih dari 26 persen dari partisipan yang kelebihan berat badan mengakui jika mereka menghabiskan waktu lebih dari lima jam untuk bermain gawai.
Baca Juga: Kasual hingga Seksi Ini Gaya Modis Elvia Cerolline Kekasih Billy Syahputra
"Adalah penting bagi masyarakat umum untuk mengetahui dan menyadari bahwa, meskipun teknologi mobile tidak diragukan menarik untuk berbagai keperluan, portabilitas, kenyamanan, akses ke layanan yang tak terhitung jumlahnya, sumber informasi dan hiburan, itu juga harus digunakan untuk meningkatkan kebiasaan dan perilaku sehat,” pungkasnya. (*)
| Source | : | Mirro.co.uk |
| Penulis | : | Tentry Yudvi Dian Utami |
| Editor | : | Winggi |
KOMENTAR