Tabloid NOVA Terbaru: Plester Mulut Saat Tidur, Perlu atau Tidak?

NOVA.id - Tren plester mulut yang dilakukan oleh penyanyi cantik, Andien Aisyah menjadi perbincangan di media sosial.

Terkait hal itu, Tabloid NOVA edisi 1641 yang terbit 5-11 Agustus 2019 memberikan cek fakta apakah plester mulut saat tidur bisa buat tidur lebih nyenyak.

Benar atau tidak, yuk cek penjelasan ahli kesehatan dr. Andreas Prasadja, RSPGT., dari Snoring & Sleep Disorder Clinic, Rumah Sakit Mitra Kemayoran, Jakarta.

Baca Juga: Stop Jadi Perempuan Sein Kanan tapi Belok Kiri, Ini 4 Cara Agar Bugar dan Konsentrasi Naik Motor

Menurutnya, bernapas lewat mulut saat tidur itu tidak bagus dan tidak sehat lo.

Normalnya, manusia bernapas lewat hidung ka.

Waduh, memangnya apa yah dampak negatifnya?

Baca Juga: Tupperware Indonesia Pecahkan Rekor Dunia Lewat Aksi Donor Darah

"Pada beberapa kasus, bisa jadi pendengkur."

"Banyak yang bilang juga amandelnya, alergi, daya tahan tubuhnya jadi buruk, pertumbuhannya terganggu, bahkan pada anak-anak dapat menurunkan kecerdasan otak karena itu tidak disarankan untuk balita, penderita polip, dan sinus ."

Waduh, jadi boleh atau tidak nih pleter mulut dan sebaiknya menggunakan plester seperti apa ya?

Baca Juga: Nikahi Mantan Istri Tommy Kurniawan, Sifat Asli Abdullah Alwi Dibeberkan Orang Terdekat: Kaku, Suka Jaim!

Praktisi kesehatan tidur di Indonesia ini, justru menyatakan bahwa kualitas tidur itu harus diukur dari gelombang otak.

"You don’t know sleep quality, karena sleep quality harus diukur dari gelombang otak."

"Ya, simpel-simpel aja, kalau masih ngantuk, there’s something wrong with you."

Baca Juga: Kematiannya dalam Koma Sempat Diterpa Isu Malpraktik, Karier Sukma Ayu Putri Nani Wijaya Sedang Cemerlang

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

Sahabat NOVA, untuk berjaga-jaga, kita bisa lo membuat lilin darurat dengan menggunakan bahan-bahan yang ada di rumah. Bisa awet semalaman, lo! Swipe left untuk tahu caranya. Terima kasih @irmalubis73, Perempuan Inspiratif NOVA 2010 atas kiriman info dan fotonya :) @perempuaninspiratifnova #gridnetworkjuara #gridnetwork #lilindarurat #matilistrik #matilampu #lampumati #jakartamatilampu #listrikmati #pln #pembangkitlistriknegara #listrik #listrikpadam

Sebuah kiriman dibagikan oleh NOVA (@tabloidnovaofficial) pada 4 Agu 2019 jam 8:41 PDT

Nah, Sahabat NOVA yang ingin menggunakan plester baiknya berpikir sekali lagi.

Pastikan hal itu membuat kita nyaman dan aman.

Dokter Andreas sendiri tidak menyatakan benar atau tidak tindakan tersebut.

Baca Juga: Bercinta Terasa Sakit Setelah Menopause? Ini Cara Siasatinya agar Kembali Nikmat

Namun, ia mengingatkan kita bahwa kualitas tidur nyenyak tidak ditentukan oleh mulut diplester maupun tidak.

Jadi, pastikan saja kita tidur nyenyak dengan atau tanpa plester mulut ya! (*)

Maria Ermilinda Hayon

PROMOTED CONTENT