Bantu Lancarkan Persalinan, Ini Alasan Lain Mengapa Kurma Bagus untuk Dikonsumsi Ibu Hamil

Buah yang sudah lama dibudidayakan di berbagai belahan dunia ini kaya akan protein, serat, dan vitamin, namun rendah lemak.

Kurma mengandung serat larut dan tidak larut, dan karenanya sangat baik untuk menjaga sistem pencernaan.

Kurma juga merupakan sumber gula alami, kaya akan kalium, dan rendah sodium.

Baca Juga: Seorang Perempuan Terjebak di Septik Tank Berhari-hari, Kondisinya Berlumur Kotoran dan Sangat Lemah

Dua mineral yang terakhir ini membantu mengatur sistem saraf.

Manfaat kurma untuk kehamilan menurut studi dari Journal of Obstetrics and Gynecology tahun 2011 adalah melebarkan leher rahim, sehingga membantu melancarkan persalinan.

Ibu hamil yang mengkonsumsi enam butir kurma setiap hari selama empat minggu menjelang persalinan, selaput ketubannya utuh saat menuju rumah sakit, leher rahimnya semakin melebar, tidak membutuhkan obat-obatan induksi, proses persalinan berjalan secara spontan, dan memiliki waktu persalinan yang lebih singkat.

Baca Juga: Sempat Ditolak Mertua Karena Pekerjaannya, Ibunda Denny Cagur Beberkan Kelakuan Sang Putra yang Buat Luluh

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Tabloid NOVA 1645 sudah terbit! Dua tahun tak terlihat di dunia perfilman, Susan Bachtiar kembali bermain dalam film Bebas. Sudah lama tidak bermain dalam film, Susan mengaku bisa mengatasi rasa gugup, karena lawan mainnya dalam film yang disutradarai Riri Riza @rizariri dan Mira Lesmana @mirles karena dukungan pemain film Bebas lainnya. Dalam NOVA edisi 1645 kali ini, Susan Bachtiar tidak hanya bercerita soal keputusannya kembali ke dunia film lo. Tapi, ia juga bagikan kiat apa supaya tetap awet muda. Pasti setuju dong kalau sampai sekarang @sbachtiar masih terlihat cantik dan segar? Nah, jangan sampai ketinggalan cerita Susan di NOVA edisi 1645 ya ???? . . #susan #susnbachtiar #bebas #bebasthemovie #filmbebas #filmindonesia #filmindonesia2019 #tabloid #tabloidperempuan #tabloidmingguan #tabloidrumah #Nova #DoItNow #GridNetwork #GridNetworkJuara

A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial) on Aug 30, 2019 at 1:03am PDT

 

PROMOTED CONTENT