Menurut Dokter konselor laktasi, dr. Ameetha Drupadi CIMI, ibu menyusui memang betul harus membuat meal plan.
“Selain persiapan membuat meal plan, persiapan menyediakan alat-alat juga membuat MPASI juga penting. Peralatan rumah tangga sehari-hari sangat bisa digunakan, misalnya saringan, parutan keju. Tidak perlu yang ribet," ujar dr Ameetha.
Dengan begitu, tambah dr. Ameetha, ini menjadi salah satu cara untuk membuat kita lebih fokus pada kegiatan memberikan MPASI.
Baca Juga: Bisa Jadi Pengganti Gula, Makanan yang Satu Ini Justru Berbahaya Bagi Bayi!
"Moms bisa lebih berkonsentrasi pada menyuapi Si Kecil, memberikan kontak mata saat memberi makan," jelasnya. “Bahkan sebelumnya Moms, harus ‘meminta izin’ untuk memberi makan kepada Si Kecil agar ia merasa dilibatkan.”
Guna membantu memenuhi kelengkapan nutrisi kita dan meningkatkan produksi ASI saat menyusui, salah satu cara tepat yang bisa dilakukan yaitu dengan rajin mengonsumsi Asifit.
Asifit selalu berusaha mendukung dan membantu ibu hamil dan menyusui untuk selalu memberikan ASI kepada buah hati.
Baca Juga: Anak Pakai Gadget, Nadya Hutagalung Tegas Batasi Penggunaan 1 Jam Per Hari
| Penulis | : | Dionysia Mayang Rintani |
| Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR