Dengan bergerak akan terjadi proses sinkronisasi tubuh mengenai apa yang dipikirkan, dilakukan, dan dirasakan akan semakin menyatu.
Nah, salah satu aktivitas fisik yang bisa si kecil lakukan adalah zumba.
Yap, latihan kebugaran dengan gerakan menari ini bisa jadi alternatif jitu bagi kita untuk melepaskan si kecil dari jeratan kecanduan gawai.
Baca Juga: Anak Pakai Gadget, Nadya Hutagalung Tegas Batasi Penggunaan 1 Jam Per Hari
“Hal ini membantu anak kembali ke core-nya dan membantu mengasah kemampuan kontrol dirinya. Dalam zumba kan ada koreografi, memori gerak kanan dan kiri. Jadi dia melatih kontrol dirinya,” jelas Astrid.
Lantas, memang ada kelas zumba untuk si kecil?
Ada, dong.
Baca Juga: Gadget vs Buku: Mana Metode Membaca yang Sebaiknya Dipilih untuk Anak?
| Penulis | : | Maria Ermilinda Hayon |
| Editor | : | Alsabrina |
KOMENTAR