Tara Basro Mengaku Pernah Alami Gangguan Mental karena Pekerjaannya Sebagai Artis

 

Namun, selain menulis diary, Tara juga mempunya cara lain dalam mengatasi stresnya tersebut.

"Selain nulis diary, meditasi, atau simpelnya, keluar lepas sepatu injak rumput atau pasir kalau lagi di pantai.latihan pernapasan. Itu membantu banget," tandasnya. (*)

PROMOTED CONTENT