Ikuti 5 Tips Ini agar Tetap Sehat saat Berhubungan Intim Setelah Melahirkan

Senam kegel

Senam ini dikenal sebagai senam yang dapat menyembuhkan semua masalah panggul yang terkait dengan persalinan.

Senam kegel dapat membantu memperkuat otot-otot panggul, mengencangkan Miss V dan meningkatkan sensasi di bagian panggul untuk mengalami hubungan intim yang menyenangkan.

Baca Juga: Saat Lakukan Hubungan Intim, Coba Minta Suami untuk Stimulasi di Bagian Payudara dengan Cara Ini, Dijamin Makin Hot!

Gunakan Pelumas

Kekeringan pada Miss V adalah masalah paling umum yang dialami perempuan setelah melahirkan.

Itu terjadi karena kadar estrogen yang rendah.

Kekeringan pada Miss V sering menyebabkan perempuan merasa kesakitan saat berhubungan intim.

Oleh karena itu, coba gunakan pelumas karena dapat membuat Sahabat NOVA merasa lebih nyaman dan tidak menimbulkan rasa sakit selama aktivitas seksual.

Baca Juga: Ternyata Payudara Perempuan Banyak Mengalami Perubahan saat Berhubungan Intim, Salah Satunya Warnanya Berubah!

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Sahabat NOVA, punya rencana untuk liburan di bulan ini, berarti harus bersiap-siap menghadapi musim dingin. Tidak hanya saat liburan saja, tapi hujan yang sewaktu waktu bisa terjadi, membuat kita harus siaga menghadapi cuaca yang membuat tubuh menggigil. ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ Gaya pakaian ala Lady Gaga @ladygaga ini bisa dicontoh nih supaya kamu tetap bisa tampil modis walau cuaca sedang dalam keadaan dingin! ⁣ ⁣ .⁣ ⁣ .⁣ ⁣ .⁣ ⁣ .⁣ ⁣ .⁣ ⁣ #traveller⁣ ⁣ #tips⁣ ⁣ #tipsootd⁣ ⁣ #ootdcantik⁣ ⁣ #ootdshare⁣ ⁣ #tipsootd⁣ ⁣ #ootdfashion⁣ ⁣ #ootdinspiration⁣ ⁣ #ootdpost⁣ ⁣ #ootdartis⁣ ⁣ #ootd⁣ ⁣ #ootdliburan⁣ ⁣ #liburan⁣ ⁣ #holiday⁣ ⁣ #ootdfash⁣ ⁣ #ootdwomen⁣ ⁣ #ootdindo⁣ ⁣ #ootdguide⁣ ⁣ #pakaian⁣ ⁣ #pakaianwanita⁣ ⁣ #penyanyi⁣ ⁣ #singer⁣ ⁣ #adele⁣ ⁣ #wanita⁣ ⁣ #adeleadkins⁣ ⁣ #Nova⁣ ⁣ #DoItNow⁣ ⁣ #GridNetwork⁣ ⁣ #gridnetworkjuara⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣

A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial) on Jan 16, 2020 at 2:40am PST

 

PROMOTED CONTENT