5 Manfaat Sarapan Bubur Kacang Hijau, Salah Satunya Dapat Mengurangi Penuaan

Kacang hijau dapat memperlancar sistem pencernaan dan meningkatkan metabolisme tubuh.

Rutin mengonsumsi olahan kacang hijau dapat membantu melindungi tubuh dari penyakit jantung.

Baca Juga: Tak Cuma Soal Kesuburan Saja, Tauge Ternyata Punya Manfaat untuk Obati Kerusakan Rambut!

4. Menjaga kesehatan gusi

Kacang hijau mengandung sodium yang baik untuk kesehatan gusi dan gigi.

Konsumsi makanan kaya akan sodium akan membantu mengatasi masalah gusi di antaranya, nyeri, kemerahan, bau tak sedap, dan pendarahan pada gusi.

Baca Juga: Pendengaran Mulai Menurun? Ini 5 Cara Tepat untuk Mengatasinya!

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Memiliki kesibukan yang padat, Olivia Jensen mampu menjaga tubuhnya tetap sehat. Padahal, ia seolah sulit memiliki waktu me time akibat kesibukannya berakting, menjadi ibu, dan banyak kegiatan lain seperti bisnis. @oliviajensen kini menjaga kesehatan dan kebugaran tubuhnya lewat Yoga Hatha. Ia rutin melakukan olahraga tersebut untuk membuat tubuhnya tidak gampang lemas akibat terlalu sibuk. Selain itu, Yoga Hatha ternyata miliki banyak manfaat lain lo. Minat coba? . . #tipssehat #tips #tipscantik #tipscantikalami #cantikmasukakal #kurustanpadiet #tubuhideal #beratideal #tipssehat #sehattanpadiet #polahidup #polahidupsehat #menusehat #oliviajensen #Nova #DoItNow #GridNetwork #GridNetworkJuara

A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial) on Feb 18, 2020 at 12:12am PST

 

PROMOTED CONTENT