5 Cara Mudah Mengurangi Kecanduan Makanan Manis, Bisa Dicontoh!

4. Tambahkan bumbu rempah

Tak kalah penting untuk memvariasikan rasa makanan yang kita konsumsi.

Mengurangi porsi gula dengan menambahkan rempah-rempah dapat menjadi penyelamat ketika kita ingin mengonsumsi gula.

Baca Juga: 3 Tips Buka Puasa dengan Makanan Manis namun Berat Badan Tetap Terjaga

5. Cobalah makanan baru

Tentu kita semua pasti memiliki makanan manis kesukaan yang selalu akan kita konsumsi tanpa ada rasa bosan.

Baca Juga: Terlalu Banyak Makan Makanan Manis Turunkan Kualitas Hubungan Intim, Lo!

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Pilihan terbesar apa yang pernah kamu ambil, Sahabat NOVA? Kalau NOVA, memilih menjadi sahabat kalian, perempuan Indonesia, yang siap sedia mendengarkan dan memberikan informasi untuk membantu kalian dalam menentukan sebuah pilihan. Terima kasih, Sahabat NOVA! Karena pilihan itu enggak akan bisa NOVA ambil tanpa dukungan dari kalian, para perempuan Indonesia, hingga kami genap berusia 32 tahun. Kami pun percaya kalian pasti bisa memilih, mengambil peran penting, dan bertanggung jawab atas berbagai pilihan hidup kalian. Karena kendali ada di tangan kalian, Sahabat NOVA! Yuk Sahabat NOVA, share pengalaman kalian dalam membuat pilihan terbesar yang pernah kalian jalankan! . . #birthday #happybirthday #birthdays #happybirthdays #majalahperempuan #majalahmingguan #perempuan #perempuanindonesia #happybirthdaytoyou #happybday #happybirthday???? #happyhappy #NOVA #PintarAturUang #GridNetwork #GridNetworkJuara

A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial) on Feb 25, 2020 at 12:30am PST

 

PROMOTED CONTENT