NOVA.id - Dalam beberapa hari terakhir, kepanikan terjadi karena berbagai bahan makanan, obat, dan peralatan medis diborong habis oleh masyarakat.
Mulai dari masker, hand sanitizer, sampai yang terakhir vitamin C pun kosong di banyak apotek.
Berita tentang wabah virus Corona di Indonesia yang menjamur membuat banyak orang jadi kalap membelinya.
Tenang, Sahabat NOVA. Dalam situasi seperti ini kita pantang panik. Apalagi lalu menyebarkan kekhawatiran yang sama ke orang lain via WhatsApp Group (WAG). Jangan ya.
Mencegah penyakit memang layak dilakukan, sama halnya dengan mempersiapkan hal-hal di rumah demi kesehatan anak dan anggota keluarga lain, termasuk orangtua kita yang memasuki usia lansia.
Makan makanan bergizi tinggi, yang mengandung vitamin dan berkhasiat meningkatkan kekebalan tubuh amat perlu.
Baca Juga: Panduan Persiapan Rumah dan Keluarga Menghadapi Wabah Corona
Selain tentunya rajin mencuci tangan serta membersihkan area dapur dan kamar mandi.
Ketika mau beli vitamin C di apotek lalu kehabisan, Sahabat NOVA perlu mencari tahu bahan makanan atau vitamin apa yang bisa menggantikannya.
Tak perlu repot dan bingung, NOVA akan membantu.
Bisakan suplemen membantu daya tahan tubuh saya sekeluarga?
Vitamin dan suplemen memang bisa membantu, tapi cara terbaik untuk mendapatkan nutrisi-nutrisi penting adalah langsung lewat makanan.
| Source | : | Health Essentials |
| Penulis | : | Indira D. Saraswaty |
| Editor | : | Indira D. Saraswaty |
KOMENTAR