Ketiga, usahakan berolahraga dengan rutin dan tidur cukup, paling tidak sudah tidur pukul 10 malam.
Jadi, jangan keburu panik, ya, sahabat NOVA.
Bila tubuh kita sehat, virus pun enggan mampir.(*)
Source | : | Tabloid Nova |
Penulis | : | Maria Ermilinda Hayon |
Editor | : | Widyastuti |
KOMENTAR