Tetap Rileks dengan Rajin Smudging Daun Salam di Dalam Ruangan, Apa Itu?

NOVA.id - Apabila Sahabat NOVA pernah berkunjung ke tempat yoga atau spa, maka akan ada bau wangi yang khas.

Bau tersebut bisa membuat kita jauh lebih rileks dan menikmati tempat yang kita kunjungi.

Tempat-tempat tersebut ternyata selalu mempraktikkan smudging, apa itu?

Baca Juga: Dari Keuangan hingga Asmara, Ini 5 Zodiak yang Paling Beruntung di Bulan Juni 2020, Scorpio Nggak Jomblo Lagi!

Mengutip GridHype, smudging adalah sebuah tradisi penduduk asli Amerika yang menggunakan asap ramuan tertentu untuk memurnikan ruangan.

Cara melakukannya mirip dengan membakar dupa.

Namun, kita bisa menggunakan daun salam untuk smudging.

Baca Juga: Positif Corona dan Sempat Koma Selama 32 Hari, Bayi Berusia 5 Bulan Ini Dinyatakan Sembuh dari Covid-19

Daun salam tidak hanya digunakan dalam makanan namun juga bisa digunakan sebagai aroma dalam krim, lotion, parfum, sabun, bahkan deterjen.

Selain itu, bumbu dapur satu ini juga memiliki sifat antibakteri, anti jamur, dan menurunkan tekanan darah.

Baca Juga: Menjelang Dibukanya Beberapa Tempat Guna Menyambut New Normal, Mbah Mijan Beri Peringatan soal Bencana Dahsyat yang akan Menimpa Masyarakat Jika Nekat: Mbah Khawatir

Daun ini sering digunakan untuk membantu mengatasi insomnia, stres kronis da memperbaiki mood.

Sebagai penyedap masakan, daun salam bisa membantu mengelola kadar glukosa dan kadar kolesterol pada penderita diabetes dan mencegah batu ginjal.

Jika digunakan sebagai teh, daun salam bisa mencegah pertumbuhan, penyebaran leukimia dan sel kanker lainnya.

Baca Juga: Jadi Idola Banyak Orang, Wali Kota Risma Kini Resmi Pamitan pada Warga Surabaya, Sampaikan Pesan Menohok untuk Jajaran Pemerintah

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Sahabat NOVA, Tabloid NOVA edisi 1684 sudah terbit, nih! Apa saja ya kontennya?⁣ ⁣ Masa pandemi yang membuat pikiran jadi stres bisa mendorong pasangan untuk bertengkar satu sama lain. Rumah tadinya damai dan tenteram, paaangan jadi terasa seperti di neraka karena ada himbauan untuk enggak boleh keluar rumah kecuali ada hal yang sangat mendesak. Hal ini enggak berlaku buat Darius Sinathrya dan Donna Agnesia yang malah semakin mesra dan akur. Mereka berbagi cerita soal kencan di rumah dan bisnis Darius yang justru malah meningkat di tengah pandemi. Seperti apa? ⁣ ⁣ Selain cerita mereka, ada juga banyak konten bermanfaat lain, salah satunya resep masakan dunia. Jadi, walau kamu enggak bisa ke luar negeri, makanan dunia yang kamu bikin bisa jadi ceritamu di rumah menjelajahi dunia hanya dengan menyantap masakan asing.⁣ ⁣ Tunggu apalagi? Yuk, baca Tabloid NOVA edisi 1684!⁣ .⁣⁣ .⁣⁣ .⁣⁣ #curhat⁣ #romantis⁣ #couple⁣ #soulmate⁣ #suamiistri⁣ #cinta⁣ #love⁣ #covid19⁣ #corona⁣ #viruscorona⁣ #psbb⁣ #physicaldistancing⁣ #socialdistancing⁣ #resep⁣ #recipe⁣ #DiRumahAja⁣ #DiRumahSaja⁣ #StayAtHome⁣ #majalah⁣ #majalahperempuan⁣ #DariusSinathrya⁣ #DonnaAgnesia⁣ #Nova⁣⁣⁣⁣ #BerbagiCerita⁣⁣⁣ #PintarAturUang⁣ #WaktuBerkualitas⁣⁣ #GridNetwork⁣⁣⁣⁣ #GridNetworkJuara

A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial) on May 31, 2020 at 2:54am PDT

Untuk melakukan smudging dengan menggunakan daun salam, kita cukup melakukan langkah ini.

Bakar satu atau dua daun salam di atas wadah alumunium di dalam kamar atau kantor dan tinggalkan ruangan selama 10 menit.

Pastikan kita telah menutup jendela untuk menghindari angin yang bisa mematikan api, jauhkan dari benda yang mudah terbakar (seperti kertas, katu atau kain) dan pastikan tidak membakarnya di bawah detektor asap.

Baca Juga: Kini Hidup Mewah Bergelimang Harta, 6 Artis Ini Ternyata Pernah Jadi ART hingga Kuli Bangunan, Siapa Saja?

Saat kita kembali, maka bau ruangan yang khas mampu membuat pikiran kita lebih rileks.(*)

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

 

PROMOTED CONTENT