![Ilustrasi bentuk tubuh ideal.]()
Peopleimages
Ilustrasi bentuk tubuh ideal.
2. Makan lebih sering
Makanlah dengan lebih sering, tetapi dengan porsi yang lebih kecil.
Hal ini akan menghindarkan keinginan untuk makan camilan.
Karena ngemil sebetulnya akan membuat berat badan makin naik, keinginan untuk ngemil biasanya adalah makan makanan yang tinggi garam atau gula.
Baca Juga: Terus-terusan Dikaitkan dengan Raffi Ahmad, Yuni Shara Mengaku Gerah Sampai Merasa Tak Enak: Hargai Keluarganya
3. Ganti gula
Gantilah penggunaan gula.
Contohnya dengan madu ataupun kurma.
Baca Juga: Geram Gara-Gara Sering Didesak agar Segera Nikahi Ayu Ting Ting, Ivan Gunawan Tak Segan Blokir 1.000 Akun: Gue Gedeg Banget!
View this post on Instagram
Tabloid NOVA terbaru edisi 1686 sudah terbit, nih! Dalam edisi 1686 ini ada Acha Septriasa yang #berbagicerita, lo. Acha yang kini tinggal di Sidney tersebut mengaku kangen syuting, sebab dalam 3 bulan terakhir pekerjaannya berhenti total. Biasanya, Acha Septriasa akan pulang kampung ke Jakarta untuk bekerja. Namun, akibat pandemi Covid-19, kini Acha lebih banyak menghabiskan waktu bersama suami dan putri kecilnya di Sidney. Sejak pindah mengikuti sang suami ke Sidney, Acha mengaku lebih mengharagai segala pekerjaannya di dunia hiburan yang ada di Indonesia. Setelah menjadi ibu rumah tangga, @septriasaacha lebih total dalam melakukan pekerjaannya. Makanya, setiap proyek filmnya selalu berakhir maksimal. Untuk saat ini, Acha mengaku masih belum akan pulang ke Indonesia. Selama beberapa tahun ke depan ia dan keluarga kecilnya masih akan menetap di Sidney. Masih ada banyak cerita seru lain. Ada Rinni @rinni_w soal lagunya dan Widi Mulia @widimulia yang harus hadapi New Normal hanya dengan buah hati. Jangan sampai ketinggalan Tabloid NOVA edisi 1686, grab fast! . . #tabloid #tabloidnova #berita #beritaterbaru #beritaterkini #beritaviral #hotstory #hotnews #acha #achaseptriasa #rinniwulandari #kekeyi #widimulia #dwisasono #NOVA #PintarAturUang #WaktuBerkualitas #GridNetwork #GridNetworkJuara
A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial) on
PROMOTED CONTENT
REKOMENDASI HARI INI
Ini Rekomendasi Outfit Minimalis Tapi Stylish ala Nicholas Saputra dari UNIQLO
KOMENTAR