Hanya dengan Rutin Lakukan 4 Cara Alami Ini Bisa Bantu Cegah Penyakit Asam Urat Kambuh, lo!

3. Banyak minum air putih

Minum banyak cairan dapat membantu kerja ginjal dalam menyaring asam urat dan membuangnya melalui urine.

Air juga akan membantu membuang senyawa tersebut lebih cepat.

4. Perbanyak konsumsi serat

Serat berfungsi untuk membantu pembuangan purin dan membantu penyaringan gula.

Beberapa makanan yang mengandung serat antara lain: buah segar, sayur segar, gandum, kacang-kacangan.

Baca Juga: Selain Mengobati Asam Urat, Sayur yang Mengandung Karbohidrat Ini Juga Ampuh Putihkan Ketiak

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

PROMOTED CONTENT