Idap Kelainan yang Pengaruhi Pola Makan, Sara Ali Khan Berhasil Pangkas 50 Kilogram Berat Badannya, Terungkap Rahasia Putri Sambung Kareena Kapoor

NOVA.id - Siapa yang tak kenal Kareena Kapoor?

Aktris Bollywood yang sangat terkenal itu adalah istri dari Saif Ali Khan.

Dari pernikahannya itu, Kareena kini menjadi ibu sambung dari Sara Ali Khan.

Baca Juga: Miliki Tubuh Langsing dan Sehat Bukan Hanya Sekadar Impian, Yuk Ikuti Rahasia Pola Makan dan Waktu Konsumsi yang Pas Berikut Ini!

Sara yang melihat kedua orangtuanya terjun di dunia hiburan memutuskan hal serupa.

Namun Sara dulu memiliki dengan berat badan 96 kilogram sehingga ia memutuskan untuk melakukan diet.

Padahal gadis cantik itu juga mengidap kelainan yang menghalanginya untuk memangkas berat badan.

Baca Juga: 5 Jenis Diet yang Efektif Turunkan Berat Badan yang Terbukti Secara Ilmiah

Sara Ali Khan memiliki kelainan PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) yang biasanya menyerang perempuan di usia produktif.

Kondisi ini menyebabkan Sara mengalami berat badan yang sulit dikontrol, menstruasi yang tidak teratur, serta pertumbuhan rambut dan wajah yang tidak seimbang.

Kendati demikian, putri sambung Kareena Kapoor ini tetap gigih diet.

Baca Juga: Sedang Diet? 3 Makanan Pengganti Nasi Putih Ini Bikin Kenyang tapi Tetap Sehat

Ia mengganti menu makanannya menjadi salad dan rutin melakukan olahraga.

Sebelumnya, Sara rutin mengonsumsi pizza sebagai makanan utamanya.

Boot camp, treadmiil, bersepeda, berenang, hingga pilates semuanya dijalani Sara.

Baca Juga: Tips Diet Ampuh Turunkan Berat Badan dengan Tetap Makan Nasi, Coba yuk!

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Sahabat NOVA, arti kehidupan bagi setiap orang tentu berbeda satu sama lain. Menurut @maiaestiantyreal, kehidupan adalah sebuah film. Setiap orang di dalamnya punya peran masing-masing. Kita bisa menjadi tokoh utama namun juga bisa jadi tokoh sampingan yang berbuat baik pada orang lain maupun musuh yang berbuat jahat pada orang sekitar.⁣ ⁣ Setuju enggak nih sama kata-kata bijak dari Maia Estianty?⁣ .⁣ .⁣ .⁣ #quotes⁣ #quote⁣ #qutestoliveby⁣ #quotesaboutlife⁣ #quotestagram⁣ #quotesoftheday⁣ #kutipan⁣ #katakatabijak⁣ #katakatamutiara⁣ #life⁣ #lifequotes⁣ #kehidupan⁣ #lifeisbeautiful⁣ #artis⁣ #artisindonesia⁣ #maia⁣ #maiaestianty⁣ #maiaestiantyreal⁣ #Nova⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ #BerbagiCerita⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ #WaktuBerkualitas⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ #GridNetwork⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ #GridNetworkJuara

A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial) on Jul 9, 2020 at 10:08pm PDT

Kombinasi olahraga ini dilakukan juga untuk mengurangi kebosanan.

Sebagai hasilnya, Sara Ali Khan berhasil menurunkan berat badan sebanyak 50 kilogram.

Ia pun akhirnya bisa mulai meniti karir di industri Hollywood.

Cerita Sara Ali Khan ini juga berhasil memotivasi perempuan lain untuk hidup sehat.

Baca Juga: Tak Cuma Turunkan Berat Badan, Resep Salad Salmon Ini Juga Bagus untuk Kesehatan Otak! Catat Resepnya

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

PROMOTED CONTENT