Sekitar 40 persen khawatir akan sakit berat atau meninggal akibat Covid-19, dan 62 persen lainnya mencemaskan keluarga atau orang tercintanya tertular.
Nah, jika tak ingin demikian berabe, mending segera alihkan rasa stres dengan melakukan hobi yang disukai.
Seperti yang dikatakan Reynitta Poerwito, psikolog klinis, kepada NOVA,
Baca Juga: Yuk Ikuti 4 Tips Pintar Atur Uang untuk Kita yang Hobi Olahraga
“Benar banget, kalau misalnya kita menjalankan hobi yang kita sukai itu bisa meredam bahkan bisa menghilangkan stres. Karena ada kesenangan tersendiri ketika kita melakukan hobi itu. Saat senang kan kita jadi bisa rileks dan berpikir positif.”
Di Indonesia sendiri, kini memang banyak hobi yang digeluti kembali selama pandemi dan di era new normal ini.
Data dari Litbang Kompas menyebutkan 80 persen responden dari 17 kota besar di Indonesia mengaku memiliki kegiatan baru selama di rumah, termasuk memasak dan kegiatan berkebun.
Baca Juga: Coba Cara Ini Agar Hobi Kesayangan Tak Bikin Kantong Jadi Jebol
BOKS: Manfaat bercocok tanam.
| Penulis | : | Siti Sarah Nurhayati |
| Editor | : | Alsabrina |
KOMENTAR