2. Pertahankan berat badanmu
Normal ketika kamu memiiki 22 sampai 28 kilogram penambahan berat badan selama masa ini.
Ikuti kata dokter untuk petunjuk diet sehat ya.
Baca Juga: Jangan Sampai Salah, Ini Teknik Pemakaian Blush On yang Tepat Sesuai Bentuk Wajah
3. Tetap terhidrasi
Entah kamu hamil atau tidak, pastikan tubuhmu harus tetap terhidrasi.
Kamu juga bisa menggantinya dengan minum jus atau sayur yang memiliki kadar air yang tinggi.
Berita yang lebih lengkap dan dalam ada di Tabloid NOVA. Belinya enggak repot, kok.
Sahabat NOVA bisa pilih langganan di Grid Store, atau baca versi elektroniknya (e-magz) di Gramedia.com, MyEdisi, atau Majalah.id.
Penulis | : | Widyastuti |
Editor | : | Widyastuti |
KOMENTAR