Termasuk oleh jaringan-jaringan di seputar payudara, seperti punggung dan bahu.
“Payudara terlihat indah kalau posturnya indah. Jadi, kita juga harus menjaga postur tubuh untuk tetap tegak, misal. Kalau kita bahunya lebih tegap, dengan penggunaan bra yang tepat dan otot dada yang bagus, payudara kelihatan lebih kencang dan indah,” ujar dr. Yeni.
Di sisi lain, payudara yang kencang juga bisa membuat postur tubuh jadi lebih bagus. Selain itu, faktor nutrisi juga berpengaruh.
Makanlah buah-buahan dan sayur-sayuran yang mengandung antioksidan tinggi seperti anggur atau bayam untuk mencegah kerutan di kulit payudara.
Kalau kulit elastisitasnya jelek, kan payudara kelihatan kendur juga.
Jadi, apakah Sahabt NOVA masih merasa sulit untuk merawat payudara?
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)
| Penulis | : | Maria Ermilinda Hayon |
| Editor | : | Widyastuti |
KOMENTAR