Pentingnya Jaga Imunitas Tubuh selama Pandemi Covid-19 dengan Rajin Minum Air Putih

NOVA.id - Air putih merupakan salah satu komponen yang sangat penting untuk tubuh kita.

Seperti #IngatPesanIbu, Sahabat NOVA juga harus rajin minum air putih minimal 2 liter per hari dan menerapkan protokol kesehatan #3M di tengah pandemi Covid-19.

Pasalnya, manfaat air putih terbukti bisa membantu kita menghadapi virus corona.

Baca Juga: Turunkan Berat Badan dengan Terapi Air Putih, Begini Caranya

Mengutip GridHealth.ID, salah satu pasien dinyatakan positif terjangkit virus corona membagikan tips untuk sembuh dari pandemi global tersebut dengan mendisiplinkan diri minum air putih yang banyak.

"Jadi kita punya kekuatan dari dalam diri kita untuk menyembuhkan, asalkan kita disiplin minum air putih yang banyak," kata pasien 03 yang dinyatakan sembuh dari COVID-19 dalam konferensi pers di RSPI Sulianti Saroso, Jakarta Utara, Senin (16/03).

Selain disiplin minum air putih, menerapkan pola hidup sehat seperti istirahat yang benar serta asupan gizi, sayuran dan vitamin juga perlu dilakukan agar tubuh tetap fit.

Baca Juga: 6 Cara Alami untuk Mengobati Panas Dalam: Banyak Minum Air Putih!

PROMOTED CONTENT