NOVA.id - Ancaman Covid-19 masih sangat jelas terasa hingga kini.
Kita sendiri dianjurkan untuk melakukan 3M dan #ingatpesanibu untuk memakai masker, menjaga jarak dan menghindari kerumunan, serta mencuci tangan dengan sabun.
Sementara, pemerintah juga masih berusaha mencari jalan keluar untuk bisa menekan angka penularan.
Baca Juga: Amankah Periksa Kehamilan di Rumah Sakit Selama Pandemi Covid-19? Berikut Penjelasan Dokter
Namun, tentu saja wabah satu ini bukan hanya persoalan pemerintah saja, kita sebagai masyarakat juga harus turut andil di dalamnya.
Namun, masih banyak yang bingung bagaimana cara melawan virus yang sudah mewabah di Indonesia ini.
Nah, sekarang kamu enggak perlu bingung lagi.
Baca Juga: Overthinking Selama Pandemi Covid-19? Begini Cara Mengatasinya
Sebab selain menggunakan masker dan rajin mencuci tangan, kamu juga bisa menyediakan beragam alat kesehatan dan obat-obatan di bawah ini untuk mencegahnya.
Apa saja?
1.Termometer digital atau termometer air raksa
Kamu bisa memeriksa suhu tubuh dengan termometer di rumah, baik ketika sakit maupun setelah pulang bekerja. Jika suhu menunjukan demam tinggi maka jangan ragu untuk segera menghubungi layanan dokter online atau datang langsung ke rumah sakit terdekat.
Baca Juga: 9 Kesalahan yang Sering Dilakukan Saat Membersihkan Rumah yang Justru Membuat Ruang Semakin Kotor
2. Obat-obatan simtomatik
Obat-obatan simtomatik seperti obat demam, obat batuk, obat pilek, obat diare menjadi obat-obatan wajib di jajaran keperluan medis.
3. Obat-obatan untuk penyakit penyerta
Kenali tubuh kamu dan bila ada penyakit penyerta sediakan obatnya, seperti maag, jantung, hingga diabetes.
Baca Juga: Bantu Edukasi dan Donasi di Tengah Pandemi Covid-19 dengan Cara Mudah Ini yuk!
Lihat postingan ini di Instagram
4. Kotak P3K
Jangan lupa untuk siap sedia kotak P3K yang biasanya berisi obat merah, plester luka, perban, gunting, pembersih luka antiseptik, tisu pembersih bebas alkohol, kapas dan bola kapas, sarung tangan lateks, dll, untuk berjaga-jaga.
5. Sabun dan hand sanitizer
Jangan sampai kehabisan stock sabun dan hand sanitizer di rumah.
6. Masker 3 lapis
Usahakan memiliki stock masker medis atau masker kain 3 lapis untuk digunakan jika terpaksa harus keluar rumah.
Baca Juga: Pebisnis Wajib Tahu, Ini 5 Perilaku Konsumen yang Berubah Akibat Pandemi Covid-19
7. Face shield
Barang satu ini bisa optional. Namun, jika kamu memiliki anak di bawah 2 tahun, sebaiknya sediakan face shield di rumah. Sebab anak di bawah 2 tahun tidak diperbolehkan menggunakan masker.
Selain itu, terus terapkan protokol kesehatan dalam aktivitas sehari-hari, apalagi bila kita harus beraktivitas di luar rumah.
Jangan sampai kita abai, karena bisa membahayakan keluarga kita di rumah.
Jadi, #IngatPesanIbu dan terapkan 3M yaitu memakai masker, menjaga jarak dan menghindari kerumunan, serta mencuci tangan dengan sabun, ya!
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store. (*)
Source | : | Tabloid Nova |
Penulis | : | Siti Sarah Nurhayati |
Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR