Selain Makanan, Ini 5 Penyebab Lainnya yang Membuat Berat Badan Naik

NOVA.id – Tubuh yang ideal dan sehat tentu menjadi dambaan banyak orang.

Pasalnya, berat badan berlebih memang sering dikaitkan dengan berbagai ancaman penyakit serius.

Tubuh yang besar berisiko terhadap masalah kesehatan yang mengancam nyawa.

Baca Juga: Kisah Diet Rebel Wilson Turun 18 Kilogram, tapi Masih Bisa Makan Burger

Di antaranya diabetes, hipertensi, dan masalah jantung.

Mengutip laman Sajian Sedap, menurut Dr Kahn dari Harvard, berat badan berlebih menunjukkan peningkatan jumlah lemak visceral atau jenis lemak yang membungkus organ internal tubuh.

"Ada banyak penelitian yang menunjukan bahwa rasio pinggang dan pinggul yang tidak baik sangat berkaitan dengan diabetes dan risiko kardiovaskular," kata Kahn.

Baca Juga: 4 Makanan Ini Aman Dimakan Malam-Malam karena Tak Menaikkan Berat Badan

PROMOTED CONTENT