Daftar Makanan yang Boleh Dimakan dan Tidak Dimakan untuk Cegah Kerutan

a. Minyak zaitun

b. Ikan

c. Susu rendah lemak

d. Air dan teh

e. Buah dan sayur-sayuran

f. Telur Kacang dan selai kacang, kacang polong

kerutanBaca Juga: Tak Perlu ke Salon, 7 Masalah Kecantikan Ini Bisa Diatasi Hanya dengan Es Batu, Salah Satunya Bisa Hilangkan Kerutan dan Lemak Perut

Selain itu, kamu juga disarankan mengurangi konsumsi jenis makanan berikut ini:

a. Mentega

b. Daging merah

c. Kue manis dan kue kering

d. Minuman bersoda

e. Susu penuh lemak

f. Margarin Kentang dan karbohidrat sederhana lain

Baca Juga: Atasi Kerutan di Wajah dengan Masker Lemon Buatan Sendiri yuk!

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

 

Sebuah kiriman dibagikan oleh NOVA (@tabloidnovaofficial)

 

PROMOTED CONTENT