Ingin Kulit Halus dan Bebas Keriput? Hindari 8 Makanan dan Minuman Ini

2. Minuman energi

Meskipun sangat bermanfaat bagi yang membutuhkan tambahan energi, minuman ini sebenarnya dapat merusak kulit.

Ini karena minuman ini penuh dengan gula dan kafein yang buruk untuk kulit.

Jumlah gula yang tinggi dapat memengaruhi kesehatan kolagen, sedangkan kafein akan membuat kita dan kulit kita dehidrasi.

Sehingga, kulit kita pun rentan terhadap kerusakan dan kerutan.

Baca Juga: Sering Dilakukan, Kebiasaan Ketika Tidur yang Satu Ini Bisa Sebabkan Keriput di Wajah lo!

3. Makanan yang digoreng

Tidak hanya buruk bagi kesehatan kita, makanan yang digoreng juga membuat kita terlihat lebih tua.

Ini karena makanan yang telah digoreng meningkatkan senyawa inflamasi dalam tubuh kita.

Yang berarti bahan-bahan tersebut mengiritasi tubuh kita dan membuatnya lebih rentan terhadap kerusakan eksternal akibat sinar matahari, yang dapat membuat kulit berkerut.

Baca Juga: Jarang Dibuang, Bolehkah Pakai Minyak Goreng Bekas Berkali-kali?

PROMOTED CONTENT