NOVA.id - Miss V adalah organ perempuan yang penting untuk dijaga.
Sebagai perempuan kita wajib tahu apa yang baik dan buruk untuk kesehatan Miss V.
Yuk, telusuri makanan terbaik dan terburuk untuk Miss V sebagai berikut.
Baca Juga: 7 Tips Mencukur Rambut Miss V agar Tidak Menimbulkan Rasa Gatal
1. Makan Banyak Prebiotik dan Probiotik
Miss V seperti usus, membutuhkan bakteri sehat untuk melawan infeksi dan mempertahankan pH normal.
Untungnya, setiap makanan yang membantu kesehatan usus juga dapat membantu meningkatkan kesehatan vagina.
Jennie Ann Freiman, MD., menyatakan mengonsumsi prebiotik seperti bawang putih, bawang, dan daun bawang dengan probotik seperti yogurt, kimchi, acar, dan tempe baik untuk kesehatan vagina dan membantu melawan penyakit vaginitis.
Baca Juga: Miss V Alami Bau Tak Sedap? Ini 5 Hal yang Bisa Jadi Penyebabnya
KOMENTAR