3. Jangan sampai overcook
Semakin lama kita memasak telur, maka akan semakin banyak nutrisi yang terbuang.
Suhu yang terlalu panas juga bisa mengoksidasi kolesterol yang terkandung dalam telur.
Inilah mengapa menggoreng telur dengan minyak dan suhu yang panas tidak disarankan.
Baca Juga: Jadi Teman Santai Sore Hari, Ini Resep Panna Cotta Cappuccino
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)
Berita yang lebih lengkap dan dalam ada di Tabloid NOVA. Belinya enggak repot, kok.
Sahabat NOVA bisa pilih langganan di Grid Store, atau baca versi elektroniknya (e-magz) di Gramedia.com, MyEdisi, atau Majalah.id.
Source | : | Healthline |
Penulis | : | Ratih |
Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR