4 Manfaat Biji Bunga Matahari, Salah Satunya Bisa Turunkan Berat Badan

4. Menjaga kesehatan jantung

Kandungan magnesium di dalam biji bunga matahari bisa memblokir enzim yang menyebabkan darah mengerut.

Hal itu membuat pembuluh darah menjadi rileks yang menyebabkan tekanan darah menurun.

Baca Juga: Musim Hujan Tiba, Yuk Coba Minum Air Lemon dan Rasakan Manfaatnya untuk Tubuh

Kemudian, biji bunga matahari juga mengandung asam linoleat.

Riset menunjukkan bahwa asam linoleat bisa menurunkan penyakit jantung dan menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)

PROMOTED CONTENT