Apakah Memakai Bra Saat Tidur Berbahaya? Ini Penjelasan Ilmiahnya

NOVA.id - Banyak informasi bertebaran di sekitar kita yang membahas tentang bahaya memakai bra saat tidur.

Payudara yang tak bisa tumbuh hingga kanker payudara sering dikaitkan dengan efek samping memakai bra saat tidur.

Tetapi, di sisi lain ada juga yang menyebut bahwa memakai bra saat tidur malah bisa mencegah payudara kendur.

Baca Juga: 6 Tips Mencegah Payudara Kendur saat Menyusui, Salah Satunya Pijat dengan Air Panas dan Dingin

Kedua pendapat itu sangat berbeda satu sama lain sehingga kita sering bingung, apakah kita harus memakai bra atau tidak?

Nah, dalam artikel ini akan dibahas apa sih sebenarnya efek memakai atau tidak memakai bra saat tidur.

Untuk mengetahuinya, simak penjelasan berikut ini seperti yang telah dilansir dari Times of India.

Baca Juga: Waspada jika 3 Perubahan Ini Terjadi pada Payudara, Segera Cek ke Dokter

1. Anggapan memakai bra bisa menghalangi pertumbuhan payudara atau terkena kanker

Beberapa orang mungkin merasa sangat normal untuk tidur dengan memakai bra.

Semetara sebagian yang lain merasa sangat tidak nyaman. Tetapi, tak sedikit orang yang memilih untuk melepas bra karena alasan kesehatan.

Ini mungkin mengejutkan, tetapi sebenarnya tidak ada penelitian atau bukti medis yang membuktikan bahwa memakai bra saat tidur berdampak buruk bagi kesehatan.

Meski begitu, kita tetap harus menghindari bra yang terlalu ketat karena dapat menyebabkan iritasi dan ketidaknyamanan pada kulit.

Baca Juga: Hati-Hati, 6 Dampak Buruk Ini Bisa Terjadi Jika Malas Mengganti Bra

2. Anggapan tidur memakai bra mencegah payudara kendur

Ada anggapan positif yang menyebut bahwa memakai bra saat tidur dapat mencegah payudara kendur.

Pada kenyataannya, payudara kendur itu normal seiring bertambahnya usia. Itu wajar dan tidak ada yang bisa mengubah proses alami ini.

Ligamen di payudara, ligamen cooper, juga disebut ligamen suspensori pada umumnya membentang dari waktu ke waktu, menyebabkan payudara kendur.

Selain itu, ukuran payudara, genetik, kebiasaan gaya hidup, dan hamil juga dapat memainkan peran penting di dalamnya. Intinya, memakai bra di malam hari tidak mencegah hal ini bisa terjadi.

Baca Juga: 6 Alasan Mengapa Kita Tak Perlu Minder Karena Payudara Kecil

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial)

 

3. Mengenakan bra di malam hari mungkin bermanfaat bagi sebagian perempuan

Dengan tidak adanya bukti atau penelitian medis, sulit untuk mengatakan apakah seseorang harus memakai bra di malam hari atau tidak.

Itu sepenuhnya tergantung pada pilihan seseorang. Untuk perempuan dengan payudara besar, memakai bra saat tidur mungkin membatasi gerakan payudara, yang sebagian besar menyebabkan nyeri payudara dan gangguan tidur.

Baca Juga: Tips Pakai Hijab Sesuai Bentuk Wajah, Cantik Maksimal Saat Ramadhan!

Mereka tidak perlu memakai bra push-up atau bra berkawat.

Bahkan mengenakan bra katun sederhana di malam hari, yang jauh lebih nyaman daripada bra berkabel, sudah cukup untuk mendukung dan tidur nyenyak.

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)

 

PROMOTED CONTENT