Namun kini dibatasi jumlah porsinya.
"Misalnya hari ini aku makan daging, besok aku kurangin daging dikit saja, karbohidrat lebih dikit. Pas kemarin tanggal 15 Januari memutuskan atur pola makan, mi-nya aku kurangin," tutur Ussy.
Ussy mengatakan bahwa ia tak ingin mengikuti pola diet orang lain karena kebutuhan tubuh tiap orang berbeda.
Baca Juga: Waspada! Kurang Tidur Ternyata Bisa Sebabkan Seseorang Gagal Diet
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)
Berita yang lebih lengkap dan dalam ada di Tabloid NOVA. Belinya enggak repot, kok.
Sahabat NOVA bisa pilih langganan di Grid Store, atau baca versi elektroniknya (e-magz) di Gramedia.com, MyEdisi, atau Majalah.id.
Source | : | Kompas.com,Youtube Ussy Andhika Official |
Penulis | : | Presi |
Editor | : | Widyastuti |
KOMENTAR