NOVA.id - Sayuran yang satu ini memang tidak diragukan lagi kehebatannya.
Punya segudang manfaat dan rasanya yang enak membuat wortel menjadi sayuran yang difavoriti banyak orang.
Wortel bisa diolah menjadi apapun, mulai dari dimasak menjadi makanan atau dijadikan minuman segar. Bahkan, wortel juga bisa dimakan mentah.
Baca Juga: Sering Dipercaya, Benarkah Wortel Bisa Sembuhkan Mata Minus? Ini Jawabannya
Melansir dari laman Stylecraze, faktanya jus wortel yang dibuat dari 3 hingga 4 wortel akan membuat kita lebih sehat.
Ini karena wortel dikemas dengan nutrisi dan mineral penting lainnya seperti mangan, potasium, vitamin K, dan kandungan sehat lainnya.
Jadi siapkan segelas jus wortel di pagi hari agar kita mendapatkan manfaat seperti di bawah ini.
Baca Juga: Bukan Hanya Wortel, 5 Makanan Enak Ini Juga Bisa Menyehatkan Mata
KOMENTAR