NOVA.id - Stres merupakan kondisi yang hampir tidak bisa dihindari semua orang.
Penyebab stres sendiri bermacam-macam dan bisa terjadi dalam jangka waktu lama.
Sayangnya, stres bisa menyebabkan efek yang buruk pada tubuh manusia.
Baca Juga: Trik Memilih Deodoran Alami yang Aman Bagi Ibu Hamil atau Menyusui
Dan pada ibu hamil, stres juga bisa berdampak pada kondisi jabang bayi.
Efek stres ibu bisa mempengaruhi bayi saat dalam kandungan dan setelah lahir nanti.
Melansir Healthline, berikut ini penjelasannya:
Baca Juga: Dipercaya Mempermudah Hamil, Ini Kata Dokter Soal Pijat Rahim
1. Stres selama kehamilan
Stres selama kehamilan akan menyebabkan beberapa kondisi seperti:
a. Keguguran
Stres pada ibu hamil meningkatkan risiko keguguran dibanding mereka yang tidak mengalami tekanan batin.
Penyebab stres ini juga bisa berasal dari beban pekerjaan.
Oleh karena itu, ibu hamil perlu mengkomunikasikan situasinya sedini mungkin.
Baca Juga: Hidup Sehat Demi Promil, Dhini Aminarti Makan Junk Food Sekali Setahun
b. Persalinan prematur
Meskipun tidak selalu signifikan, namun stres juga bisa menjadi faktor yang menyebabkan bayi lahir prematur.
Persalinan dinyatakan prematur jika terjadi sebelum usia kehamilan 37 minggu.
Baca Juga: Tahapan Program Hamil yang Harus Diketahui Pasangan Suami Istri
View this post on Instagram
2. Efek stres ibu hamil pada anak setelah lahir
Ibu hamil yang mengalami tekanan bisa memberikan dampak buruk pada anak bahkan saat tumbuh dewasa nanti.
Sebuah studi pada 2012 menunjukkan adanya risiko tinggi anak mengidap ADHD.
Selain itu, efek stres saat hamil juga bisa berdampak pada depresi saat anak berusia remaja.
Oleh karena itu, penting bagi ibu untuk sebisa mungkin mengelola stres dengan meminta bantuan pasangan, mengatur waktu tidur, dan makan makanan sehat.
Baca Juga: Sempat Ditegur Dokter, Audi Marissa Angkat Bicara Soal Diet Saat Hamil
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)
Source | : | Healthline |
Penulis | : | Ratih |
Editor | : | Widyastuti |
KOMENTAR