NOVA.id - Sebagain orang menggunakan kamar untuk tidur dan beristirahat.
Namun, tak sedikit juga orang yang melakukan berbagai aktivitas di dalam kamar, mulai dari bekerja, makan, atau pun berolahraga.
Meski terkadang terasa nyaman, menyimpan semua benda di dalam kamar juga bisa berbahaya.
Dilansir dari Brightside, yuk hindari meletakkan 7 benda ini di dalam kamar mulai dari sekarang!
Baca Juga: Sah Jadi Suami Istri, Atta Halilintar Unggah Video Gendong Aurel di Kamar Tidur
1. Sepatu
Sepatu membawa banyak bakteri dan kotoran dan semua itu bisa tersangkut di karpet kamar kita jika kita tak meletakkannya di luar. Namun, banyak orang tidak memiliki rak sepatu di luar rumah, sehingga mereka meninggalkan sepatu tepat setelah pintu masuk, terkadang di dalam kamar tidur.
Hal terbaik untuk dilakukan adalah dengan melepas sepatu di luar pintu dan menaruhnya di rak sepatu.
Hindari meletakkan sepatu di dekat tempat tidur dengan segala cara.
Kamar adalah ruangan yang bebas kuman dan benar-benar tidak berbau. Jika kita tidak terbiasa melepas sepatu saat berada di rumah, setidaknya ikuti aturan ini khusus untuk di kamar tidur.
Baca Juga: Rekomendasi Sepatu Olahraga yang Nyaman dengan Teknologi Terbaru
2. Jam alarm atau telepon
Alarm merupakan salah satu penyebab kita mengalami kecemasan, mulai dari takut alarm tidak berfungsi dengan baik atau takut alarm akan membangunkan kita sebelum kita cukup tidur.
Selain itu, kecemasan juga sering terjadi karena kita sering melihat alarm ketika kita terbangun di tengah malam dan memikirkan betapa sedikitnya waktu yang tersisa untuk kembali tidur.
Kecemasan-kecemasan itu bisa diatasi hanya dengan memindahkan jam ke ruangan lain yang masih cukup dekat untuk mendengar dering. Selain jam alarm, kita juga harus menjauhkan ponsel dari jangkauan karena alasan yang hampir sama.
Baca Juga: 4 Hal Buruk Ini akan Terjadi Jika Kita Pakai Ponsel sebagai Alarm
3. Foto keluarga
Kita semua cenderung menyimpan foto keluarga di sekitar rumah, tetapi menurut Feng Shui kamar tidur adalah pengecualian.
Ini karena melihat keluarga pada larut malam dapat menyebabkan kita merasa cemas dan stres yang tidak diinginkan.
Pada saat itu, kita mulai memikirkan tanggung jawab kita terhadap keluarga, dan kita bisa merasa khawatir jika anggota keluarga mengalami sesuatu yang tak mengenakkan.
Kemudian, foto anggota keluarga yang meninggal dapat menciptakan lingkungan yang menyedihkan dan negatif yang akan membuat kita terjaga sepanjang malam.
Baca Juga: 7 Tips Pintar Atur Uang agar Bisa Hemat Saat Renovasi Rumah, Apa Saja?
4. Perlengkapan olahraga
Peralatan olahraga membutuhkan ruang, dan jika kita tidak memiliki rumah yang besar, menyimpannya bisa jadi rumit.
Meski begitu, kita tetap tidak boleh menyimpannya di kamar tidur.
Tidak hanya menyebabkan kamar berantakan, tapi juga kebersihan kamar menjadi terancam.
Selain itu, peralatan olahraga itu dapat menyebabkan rasa bersalah jika kita melewatkan rutinitas olahraga. Rasa bersalah itu bisa membuat kita terjaga di malam hari, sehingga kita pun kehilangan waktu tidur yang berharga.
Baca Juga: Ini Waktu yang Tepat untuk Olahraga Saat Puasa, Cek di Sini!
5. Meja kerja
Memisahkan pekerjaan dari waktu istirahat adalah hal yang sangat penting saat kita bekerja dari rumah.
Pasalnya, otak dapat dengan mudah terganggu oleh tanggung jawab.
Solusi mudahnya adalah memindahkan meja kerja ke luar kamar tidur.
Namun terkadang hal itu tidak mungkin jika kita tak memiliki cukup ruang di rumah.
Jika begitu, hindarilah untuk duduk di tempat tidur saat bekerja. Pasalnya, hal itu tidak hanya buruk untuk postur tubuh, tetapi kita juga bisa terganggu dan tergoda untuk bermalas-malasan.
Baca Juga: Bekerja dari Rumah Bikin Kelelahan Digital? Ini Tips Mengatasinya
View this post on Instagram
6. Camilan
Jika kita menyimpan camilan di kamar tidur, kemungkinan besar kita akan makan lebih sering di kamar daripada di dapur.
Kebiasaan ini sangat tidak sehat karena semua remah-remah yang tertinggal di kamar mengundang banyak kuman dan bakteri.
Selain itu, kita mungkin makan berlebihan saat makan di tempat tidur, atau saat menonton acara di laptop atau TV.
Otak kita begitu terganggu oleh lingkungan yang rileks sehingga tidak memberi sinyal bahwa sebenarnya perut kita sudah kenyang.
Baca Juga: Resep Tahu Aci Goreng Lezat untuk Cemilan Keluarga di Sore Hari
7. Buku yang belum dibaca
Tak sedikit orang yang menganggap buku sebagai anggota keluarga.
Sebagian orang bahkan kecanduan menimbun buku di rumah mereka, dan tidak mungkin membaca semuanya.
Jika ini terjadi, buku-buku itu rumah berantakan dan menghabiskan banyak ruang, termasuk kamar tidur.
Solusi untuk masalah ini adalah dengan mengatur rapi buku-buku yang belum dibaca di rak buku.
Kita dapat menyimpan satu buku yang sedang kita baca di samping tempat tidur. Dengan cara ini, kita tidak akan merasa stres tentang semua buku lain yang masih belum dibaca. Sebaliknya, kita akan memiliki lebih banyak ruang untuk bergerak.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)
KOMENTAR