Manfaat Penting Minum Campuran Air Lemon dan Madu Saat Jam Sahur

2. Meningkatkan daya tahan tubuh

Lemon kaya akan vitamin C yang dikenal sangat penting untuk daya tahan tubuh.

Madu pun dipercaya bisa meningkatkan imun sehingga campuran keduanya akan sangat efektif melawan virus dan bakteri yang mencoba menginfeksi tubuh.

Baca Juga: Ibu Menyusui Ikut Berpuasa? Ini Pola Makan Tepat agar ASI Tetap Lancar

3. Mendetoks tubuh

Air lemon kaya akan antioksidan bermanfaat untuk membersihkan racun dari dalam tubuh.

Dengan demikian tubuh bisa terbebas dari ancaman radikal bebas.

Baca Juga: Tidur Tidak Nyenyak selama Puasa? Coba Atasi dengan 4 Cara Ini

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial)

PROMOTED CONTENT