Makanan dan Minuman yang Bisa Dikonsumsi untuk Menurunkan Kolesterol

NOVA.id - Pada saat Lebaran, biasanya kita kalap makan berbagai hidangan yang tersedia.

Mulai dari ketupat, opor ayam, rendang, sambal kentang, kue kering, dan sebagainya.

Tak bisa dipunkiri, makanan-makanan tersebut bisa membuat kolesterol menjadi naik.

Baca Juga: Lebaran Identik dengan Makanan Bersantan, Begini Siasat agar Santan Tak Membuat Kolesterol Naik

Apalagi makanan yang kita santap itu mengandung santan.

Meski begitu, Sahabat NOVA bisa segera menurunkan kolesterol walaupun sudah banyak makan saat Lebaran.

Untuk mengetahuinya, simak tujuh makanan dan minuman berikut ini yang bisa kita santap demi menurukan kolesterol jahat.

Baca Juga: 5 Manfaat Tidak Terduga dari Ketumbar, Salah Satunya Bisa Mengobati Masalah Menstruasi

PROMOTED CONTENT