6. Meningkatkan daya ingat
Pasti kita tidak pernah menyadari bahwa makan pisang dapat meningkatkan daya ingat.
Nah, menurut BCC, bisa. Ini karena kekayaan vitamin B yang memberi pisang kekuatan untuk mendukung fungsi memori serta melindungi otak.
Studi telah menemukan bahwa siswa yang makan pisang tampil lebih baik pada ujian serta belajar lebih efisien.
Baca Juga: Resep Lengkap Kolak Pisang, Sajian Manis Untuk Berbuka Puasa Nanti
7. Memperbaiki kesehatan kulit
Untuk meningkatkan kesehatan kulit, ternyata bisa dimulai dan diakhiri dengan pisang.
Vitamin dan mineral dalam pisang, bekerja untuk meningkatkan kadar kolagen dan dengan demikian memperbaiki kulit Anda.
Segala sesuatu mulai dari jerawat hingga kerutan hingga kulit kering dapat mulai hilang segera setelah Anda menghabiskan pisang. Semudah itu!
Baca Juga: Yuk Atasi Perut Buncit dengan Konsumsi Jus Ini untuk Sarapan
View this post on Instagram
| Source | : | eatthis.com |
| Penulis | : | Dinni Kamilani |
| Editor | : | Widyastuti |
KOMENTAR