Jalani Tren Hidup Sehat dengan Penuhi Kebutuhan Serat Harian

NOVA.id - Tren hidup sehat akhir-akhir ini semakin mengemuka di berbagai kalangan masyarakat. Pola makan yang seimbang menjadi salah satu kunci menjaga kesehatan kita, di antaranya mengonsumsi serat yang cukup setiap hari.

Sayangnya, kebanyakan dari kita saat ini sudah terbiasa menginginkan segala sesuatunya serba cepat dan praktis, karena tuntutan dari gaya hidup yang dinamis dan bergerak cepat sehingga kadang kebutuhan serat yang sangat penting untuk tubuh kita tidak terpenuhi.

Serat merupakan salah satu elemen penting untuk kesehatan kita. Dari fakta yang ada, 95% orang Indonesia kekurangan konsumsi serat, setiap harinya, mereka hanya konsumsi sekitar 27% (8gr dari 30gr anjuran harian) kebutuhan serat harian dari makanan seharu-hari.

Baca Juga: Rahasia Kak Seto Tetap Lincah di Usia 70 Tahun, Rajin Gerak dan Push Up

Gaya hidup, terutama pola makan yang tidak seimbang serta rendah serat dapat berujung pada sistem pencernaan yang tidak sehat, sehingga berdampak serius terhadap kondisi kesehatan kita.

Untuk itu, PT. Amerta Indah Otsuka produsen minuman dan makanan untuk kesehatan asal Jepang, meluncurkan FIBEMINI minuman kaya serat untuk membantu memenuhi kebutuhan serat harian, guna menjaga kesehatan pencernaan.

Tidak hanya kandungan serat yang tinggi 6000mg di setiap kemasannya, Fibe Mini juga memberikan rasa yang enak dan menyegarkan. 

Baca Juga: Cara Membersihkan Gigi agar Putih dan Sehat Hanya dengan Garam

Fibe Mini ingin mendukung tren hidup sehat dengan menanamkan kebiasaan mengonsumsi serat harian yang cukup demi kesehatan pencernaan dan tubuh secara menyeluruh, dengan cara yang praktis, siap saji langsung minum.

Stephanie Lisman selaku Head of Marketing Supplement PT Amerta Indah Otsuka mengatakan, “Otsuka Group memiliki visi “Otsuka people creating new products, for better health worldwide”, yang artinya, kami di Otsuka, selalu menciptakan produk-produk yang membawa manfaat kesehatan di seluruh dunia,"

Fibe Mini menjadi salah satu inovasi terbarunya. Dalam menggali potensi pasar yang ada, Otsuka menyadari bahwa salah satu kandungan yang sangat penting untuk kesehatan tubuh kita adalah serat.

Baca Juga: Resep Casserol Ayam Brokoli, Sajian Praktis yang Baik untuk Jantung

“Namun, pada faktanya, ditemukan bahwa 95% orang Indonesia tidak cukup mengonsumsi serat setiap harinya, akibat dari pola makan yang kurang seimbang. Rata-rata hanya mengonsumsi 8gr dari anjuran seharusnya 30gr/hari,” tambah Stephanie.

Dr. Marya Haryono, MGizi, Sp.GK, FINEM., sebagai dokter spesialis gizi mengatakan, “Manfaat serat bagi tubuh manusia sangat penting; diantaranya adalah membantu menjaga proses pencernaan yang baik, membantu kendalikan kadar gula darah, memberikan rasa kenyang, membantu mengendalikan kadar kolesterol sehingga secara tidak langsung menjaga fungsi jantung yang sehat,”

Serat yang cukup juga akan membantu kerja bakteri baik. Jika dikonsumsi rutin sebagai bagian dari asupan nutrisi sehari-hari, maka serat juga membantu mengurangi risiko kanker usus besar. Namun sayangnya konsumsi serat sebagian orang belum terpenuhi sesuai yang dianjurkan.

Baca Juga: Sinar dari Gadget Bahaya, Ikuti Cara Ini agar Mata Tetap Sehat

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial)

 

 

Dalam mengajak masyarakat Indonesia untuk memulai konsumsi serat yang cukup dan hidup lebih sehat, Fibe Mini menggandeng 3 Brand Ambassador, yaitu Patricia Gouw, Nazla Alifa, dan Tantri Namirah.

Mereka dikenal sebagai publik figur, content creator, yang memiliki gaya hidup yang modern dengan segudang kegiatan yang padat. Setelah mengonsumsi Fibe Mini secara rutin setiap harinya, mereka dapat melihat perubahan positif dalam kondisi fisik maupun emosional mereka. 

 Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)

 

PROMOTED CONTENT