Hindari Bahaya, Ini Manfaat Sport Bra untuk Kesehatan Payudara

2. Menjaga bentuk payudara

Payudara memiliki ligamen otot yang dapat meregang dan kehilangan bentuknya.

Hal tersebut dapat menyebabkan kondisi payudara yang kendur, selain itu robekan pada ligamen juga bisa menyebabkan masalah lain pada payudara. 

Demi mencegah hal tersebut terjadi maka disarankan untuk memakai sport bra.

Sport bra dirancang untuk memberikan dukungan dan stabilitas serta membantu menjaga bentuk payudara saat berolahraga.

Baca Juga: Pencinta Es Teh Wajib Tahu! Ini Bahaya Terlalu Sering Minum Es Teh

3. Membantu mengurangi nyeri pada payudara 

Gerakan yang intens selama olahraga menyebabkan gerakan pada ligamen otot di payudara juga.

Hal ini sering dapat menyebabkan kondisi nyeri pada payudara.

Untuk mengurangi nyeri tersebut, sebaiknya gunakan sport bra yang mampi menjaga payudara tetap di tempatnya dengan kuat dan membatasi gerakan pada ligamen otot.

Tentunya sport bra tidak seperti bra konvensional yang tidak memberi dukungan yang cukup saat olahraga.

Baca Juga: Bukannya Sehat, Konsumsi Daging Tiap Hari Justru Bahaya untuk Tubuh

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial)

PROMOTED CONTENT