4. Makan makanan sehat
Makanan segar yang rendah sodium baik untuk ginjal.
Misalnya saja kembang kol, blueberry, ikan, biji-bijian, dan masih banyak lagi.
Makanan tersebut bisa membantu kita mengontrol berat badan agar terhindar dari obesitas.
Baca Juga: Anak Perempuan Alami Menstruasi Cepat? Ibu Harus Tahu Cara Atasinya
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)
Berita yang lebih lengkap dan dalam ada di Tabloid NOVA. Belinya enggak repot, kok.
Sahabat NOVA bisa pilih langganan di Grid Store, atau baca versi elektroniknya (e-magz) di Gramedia.com, MyEdisi, atau Majalah.id.
Source | : | Tribun Bali |
Penulis | : | Ratih |
Editor | : | Widyastuti |
KOMENTAR