3. Baking Soda Bisa Menurunkan Berat Badan dengan Ampuh, Ini Resepnya!
Baking soda dikenal akan berbagai manfaat mulai dari kecantikan, masakan, hingga membersihkan rumah.
Namun banyak yang belum mengetahui manfaat baking soda untuk menurunkan berat badan.
Bahan dapur satu ini bahkan disebut-sebut menjadi suplemen favorit para atlet, lo.
Setidaknya ada 2 fungsi baking soda dalam membantu menurunkan berat badan:
1. Suplemen
Baking soda juga dikenal sebagai sodium bikarbonat yang merupakan suplemen bagi para atlet.
Studi menunjukkan bahwa bahan satu ini membantu kita untuk lebih kuat saat berolahraga sehingga kita bisa bergerak lebih aktif dan lama.
Umumnya, saat kita berolahraga keras dan dalam jangka waktu lama, otot tubuh akan memproduksi asam laktat.
Asam laktat ini menimbulkan sensasi terbakar dalam tubuh sehingga kita mudah lelah.
Baca Juga: Baking Soda Bisa Menurunkan Berat Badan dengan Ampuh, Ini Resepnya!
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)
Atlet New Balance Triyaningsih Berhasil Taklukan Kompetisi TCS New York City Marathon 2024
KOMENTAR