3. Perhatikan postur tubuh
Menatap ponsel setiap hari tidak hanya dapat menyebabkan kerutan permanen di sekitar dagu dan leher, tetapi juga dapat menyebabkan kulit kendur dan rahang terkulai.
Sementara kerutan di area rahang pada umumnya hanya terjadi pada wanita di atas 50 tahun. Namun, dengan hadirnya smartphone, wanita berusia 30-an mulai mengalami pipi kendur.
Jika ini terjadi, sulit untuk mengembalikan kondisi kulit seperti semula.
Seperti pepatah lama, mencegah lebih baik daripada mengobati. Jadi, pastikan untuk tidak terus menerus menunduk memainkan smartphone.
Baca Juga: 4 Cara Menghilangkan Lemak di Paha, Salah Satunya Konsumsi Kopi
4. Olahraga
Untuk kulit sehat, glowing dan tampak kencang, lakukan olahraga 6 kali seminggu, selama kurang lebih 20 menit.
Olahraga ini dapat bekerja pada ketiga lapisan kulit (hipodermis, dermis dan epidermis).
Jika kita ingin pipi tirus, ramping dan kencang, cobalah set latihan ini.
Baca Juga: Cukup Seminggu, Begini Cara Olahraga untuk Menghilangkan Lemak di Perut
| Source | : | Herworld |
| Penulis | : | Presi |
| Editor | : | Widyastuti |
KOMENTAR