NOVA.id - Bagaimana cara menghilangkan lemak di paha?
Salah satu bagian tubuh yang sering menjadi tempat timbunan lemak ialah paha.
Nah, ternyata ada beberapa cara mengatasi masalah ini.
Kita bisa mencoba beberapa cara berikut.
Baca Juga: Jarang Diketahui, Cara Menghilangkan Daki Bisa Pakai Bahan Dapur Ini!
1. Membatasi konsumsi garam dan karbo
Garam membuat penumpukan lemak dalam tubuh.
Hal ini biasanya menyebabkan kembung di perut.
Kurangi konsumsi garam harian, maksimal 1500 sodium.
Selain itu batasi juga konsumsi karbo harian.
Dengan membatasi 2 hal di atas, berat badan bisa berurang.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Tahi Lalat dengan Baking Soda, Cuma Butuh Waktu 1 Malam!
View this post on Instagram
| Penulis | : | Septirini Sekar Nusantari |
| Editor | : | Widyastuti |
KOMENTAR