2. Kunyit
Kunyit mengandung minyak atsiri, curcumin, turmeron dan zingiberen yang dapat bermanfaat sebagai antibakteri, antioksidan, dan antiinflamasi (anti-peradangan).
Kunyit bisa meningkatkan daya tahan tubuh.
Pertama, cuci bersih 10 gram umbi kunyit.
Lalu parut dan tambahkan 1/2 gelas air panas, aduk hingga merata.
Setelah dingin, peras, ambil sarinya.
Baca Juga: Punya Kebiasaan Mengigau saat Tidur, Bahayakah untuk Kesehatan Tubuh?
View this post on Instagram
Tambahkan dengan perasan 1/2 buah jeruk nipis.
Campur dengan 2 sdm madu bunga kapuk, aduk rata.
Bagi menjadi 3 bagian campuran madu dan kunyit ini, kemudian berikan 3 kali sehari.
3. Sambiloto
Sahabat NOVA tahukah jika seluruh bagian dari tanaman ini bisa dimanfaatkan?
| Source | : | kompas |
| Penulis | : | Septirini Sekar Nusantari |
| Editor | : | Widyastuti |
KOMENTAR