NOVA Rayakan 34 Tahun Luncurkan Kampanye Pintar Atur Emosi dan Program REHAT

NOVA.id - NOVA, media perempuan terpercaya di Indonesia yang memberikan informasi lengkap seputar dunia perempuan, mulai dari isu hubungan dengan pasangan, pengasuhan anak, keuangan, kesehatan, hingga berita selebritas terhangat, genap berusia 34 tahun pada 25 Februari tahun 2022 ini.

Merupakan bagian dari Gridnetwork, Kompas Gramedia, NOVA selalu berusaha menjadi inspirasi bagi perempuan Indonesia untuk berani dan mandiri.

Hal ini diwujudkan dengan selalu memberikan informasi yang relevan dengan permasalahan pembacanya dari waktu ke waktu.

Di tahun ini, menyadari tantangan sosial yang dihadapi perempuan Indonesia terutama perihal kesehatan mental yang kian meningkat, NOVA mengusung kampanye Pintar Atur Emosi.

NOVA melihat peran perempuan semakin bertambah berat, khususnya selama pandemi Covid-19.

Berbagai peran dan kondisi baru seperti kembali bekerja dari rumah, menemani anak sekolah di rumah, kurangnya waktu me time, konflik dengan pasangan saat 24 jam bersama di rumah saja, hingga kecemasan akan kesehatan keluarga, banyak menguji psikis perempuan belakangan ini.

Sebuah data studi yang dirilis SurveyMeter Juli 2020 lalu menunjukkan, sebanyak 61 persen perempuan lebih rentan mengalami gangguan depresi di masa pandemi.

Dan hal ini dialami paling tinggi oleh kelompok usia 20-30 tahun, sebanyak 65 persen. Sisanya, usia 31-40 sebanyak 56 persen, dan usia 41-55 tahun sebanyak 52 persen.

Sementara itu, survei yang dilakukan NOVA awal Februari 2022 memperlihatkan banyak perempuan
sering merasa stres dan sedih. Sebanyak 63 persen mengaku sering merasakan stres dan 53,7 persen mengaku sering larut dan tenggelam dalam kesedihan.

Baca Juga: Harus Pintar Atur Emosi, Beda Bahasa Cinta dengan Pasangan, Bukan Akhir dari Segalanya

Pandemi sebagai stressor selama lebih dari dua tahun ini memang berpotensi menyebabkan gangguan emosi jangka panjang, meski pengalaman yang dialami setiap perempuan berbeda-beda, terutama dalam hal transisi menuju normal baru setelah pandemi.

Melalui kampanye Pintar Atur Emosi ini, NOVA juga ingin mengajak para perempuan untuk dapat mengelola emosi dengan lebih baik, demi kesehatan mental dan fisik dirinya maupun keluarganya.

NOVA juga ingin menjadi pintu bagi informasi informasi yang paling dibutuhkan demi membantu perempuan Indonesia berdaya secara emosional, sehingga dapat lebih berani dan mandiri untuk menghadapi tantangan.

“Sejak April 2020, NOVA semakin erat menyapa audiens perempuan lewat berbagai kegiatan digital.
Selama bulan-bulan pandemi ini, kami melihat munculnya diskusi seputar kelelahan dan tekanan yang menimbulkan ketidakstabilan emosi, dan jadi mengganggu produktivitas sehari-hari.

Pengalaman ini terjadi merata. Di perempuan single dan menikah, di perempuan menikah dengan anak dan tidak, serta di perempuan bekerja dan ibu rumah tangga. Padahal peran dan tanggung jawabnya banyak.

Sebagai media perempuan, NOVA sadar punya peran untuk membantu audiens, sahabat kami, yang sudah setia selama 34 tahun. Agar perempuan Indonesia bisa tetap produktif, mandiri, bijak dalam mengambil keputusan, serta sehat fisik dan mental, NOVA ingin mengajak Sahabat NOVA untuk sama-sama pintar atur emosi di tahun ini,” ungkap Indira Dhian Saraswaty, Editor in Chief NOVA.

Dalam kampanye Pintar Atur Emosi, NOVA membuat program REHAT (rekaman curhat). Melalui program ini NOVA ingin mengajak perempuan untuk lebih terbuka dan bisa mengungkapkan emosinya dalam cara positif.

Kata “rehat” yang berarti istirahat, juga dimaknai sebagai ajakan bagi para perempuan untuk dapat berhenti sejenak dari segala hal yang memicu emosi, sehingga tidak mengarah pada hal-hal buruk.

Program ini akan melibatkan komunitas Sahabat NOVA. Anggota komunitas yang terpilih akan bergabung dalam rangkaian acara NOVA dan diberi kesempatan untuk mencurahkan isi hatinya perihal keluarga, percintaan, atau keresahan tentang diri sendiri yang akan ditanggapi langsung oleh
narasumber ahli.

Baca Juga: Pergoki Suami Selingkuh, Ini Tips Pintar Atur Emosi untuk Redakan Kecemasan

 

Rangkaian program REHAT akan diisi juga oleh psikolog, influencer ternama, hingga selebritas Tanah Air, seperti Ayoe Sutomo, M. Psi, Andita Nathania, M. Psi, Irma Gustiana A., S.Psi., M.Psi., Psi., CPC, Marcelina Melisa, M.Psi, Psikolog, Dhila Sina (penulis buku Resep dan Homecooking Influencer), hingga aktris Eriska Rein, yang akan hadir setiap minggunya.

Tak lupa, sepanjang perayaan NOVA 34 tahun banyak pula kegiatan menarik dan interaktif untuk Sahabat NOVA.

Selain live session dengan ahli dan profesional hingga aktris kenamaan, NOVA juga mengusung TikTok Video Challenge dan Instagram Reels Challenge dengan total hadiah jutaan rupiah.

Periode rangkaian perayan NOVA 34 tahun akan berlangsung satu bulan, mulai 25 Februari hingga 25 Maret 2022 mendatang.

Simak terus informasi dan syaratnya di berbagai platform media sosial NOVA, yaitu Instagram dan TikTok @tabloidnovaofficial, Twitter @officialnova_id, Facebook @NOVA.id dan website www.nova.id. 

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)

PROMOTED CONTENT