Melansir Kompas.com, mulas terjadi karena asam lambung mengalir kembali ke pipa makanan kita, sehingga bisa menyebabkan perasaan terbakar di bagian dada.
Banyak makanan pedas mengandung senyawa capsaicin yang dapat memperlambat laju pencernaan.
Sehingga, makanan pedas dapat tinggal di perut lebih lama dan bisa meningkatkan risiko rasa mulas.
Selain itu, makanan pedas juga harus dihindari bagi yang mempunyai riwayat penyakit maag, karena dapat memicu maag kambuh juga.
2. Diare
Selain makanan mengandung minyak, makanan pedas juga bisa menyebabkan diare.
Capsaicin di dalam makanan pedas dapat mengiritasi lapisan lambung dan usus pada orang yang memiliki gangguan buang air besar.
Baca Juga: Jangan Abaikan! Ini Tanda agar Berhenti Konsumsi Makanan Pedas
3. Iritasi kulit
Makan makanan pedas berlebihan juga bisa mempengaruhi kecantikan kulit kita.
Makanan pedas diketahui bisa meningkatkan risiko tumbuhnya jerawat.
Itu bisa terjadi karena suhu tubuh akan naik setelah makan makanan pedas.
Atlet New Balance Triyaningsih Berhasil Taklukan Kompetisi TCS New York City Marathon 2024
Source | : | Kompas.com,kontan |
Penulis | : | Presi |
Editor | : | Alsabrina |
KOMENTAR