Hati-hati! Orang dengan Kondisi Ini Tak Disarankan Minum Air Kelapa

NOVA.id - Air kelapa selama ini dikenal dengan berbagai manfaat baik untuk kesehatan tubuh.

Apalagi di tengah pandemi ini, air kelapa disebut-sebut baik untuk meningkatkan imun agar tak mudah terserang virus. Namun ternyata, orang dengan beberapa penyakit ini sebaiknya menghindari air kelapa.

Berikut ini seperti yang NOVA.id lansir dari Nakita.grid.id.

1. Diabetes

Tanpa disadari, air kelapa mempunyai kadar gula yang tinggi yaitu 6,26 gram gula. Oleh sebab itu, penderita diabetes lebih baik menghindari konsumsi air kelapa ini.

2. Alergi

Seperti beberapa makanan lain, air kelapa juga bisa menyebabkan reaksi alergi pada orang-orang tertentu.

Pada dasarnya kelapa adalah kacang pohon, maka orang yang mengonsumsi kelapa atau air kelapa mungkin rentan terhadap alergi.

Oleh sebab itu, ada baiknya mengganti air kelapa dengan minuman lain agar tidak menimbulkan reaksi alergi.

Baca Juga: 4 Manfaat Air Kelapa untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial)

3. Penyakit jantung

Berdasarkan Departemen Pertanian Amerika Serika, dalam satu cangkir kelapa segar mengandung 252 miligram natrium. Kadar ini bisa saja berpengaruh pada penderita tekanan darah tinggi atau penyakit jantung.

Oleh karena itu, bagi penderita penyakit jantung atau darah tinggi lebih baik membatasi diri dalam mengonsumsi air kelapa.

4. Darah rendah

Air kelapa baik bagi penderita tekanan darah tinggi karena air segar ini bisa menurunkannya, walaupun harus dibatasi juga.

Namun bagi orang dengan tekanan darah rendah sebaiknya membatasi asupan air kelapa.

5. Iritasi usus

Air kelapa bisa berfungsi sebagai obat pencahar alami jika dikonsumsi secara berlebihan.

Bagi penderita sindrom iritasi usus harus menghindari meminumnya secara berlebihan.

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)

Artikel ini telah tayang di nakita.grid.id dengan judul Satu Indonesia Kena Tipu! Minum Air Kelapa Ternyata Berbahaya Kalau Dikonsumsi Orang-orang dalam Kondisi Seperti Ini, Bahayanya Bisa Sampai Bikin Pendek Umur

PROMOTED CONTENT