"Terus cacingan juga harus diperhitikan, karena ibu hamil banyak yang juga cacingan akhirnya malnutrisi dan bayinya juga ikut malnutrisi," ujar Nico.
Selain itu, jagalah diri agar kita tidak terkena infeksi TORCH, yakni Toxoplasma, Other infection (Chlamydia, HIV, Hepatitis B, dan lain-lain), Rubella, Cytomegalovirus dan Herpes.
4. Gaya hidup sehat
Baca Juga: Cegah Stunting, Perempuan Wajib Tahu Hal Ini Bahkan Sebelum Menikah
View this post on Instagram
Cara mencegah stunting pada anak yang selanjutnya adalah dengan tidak merokok dan minum alkohol saat hamil.
Jadi, jika Sahabat NOVA memiliki dua kebiasaan tersebut, hentikanlah dari sekarang.
Ibu hamil juga harus memiliki jam istirahat atau tidur yang cukup.
"Sebenernya 6-8 jam sehari boleh, ditambah 1-2 jam di siang hari," pungkas Nico.
Baca Juga: Tekan Angka Stunting, Jangan Sampai Kurang Asupan Protein Hewani!
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)
| Source | : | NOVA |
| Penulis | : | Presi |
| Editor | : | Widyastuti |
KOMENTAR