Mann menyarankan agar kita dan pasangan memiliki ekspektasi yang jelas agar sama-sama berada di tujuan yang sama.
Misalnya, apa tujuan berhubungan intim? Apakah untuk mengalami orgasme? Apakah seks oral tanpa hubungan badan masuk hitungan?
"Penting bagi setiap orang untuk berada di pemikiran yang sama agar merasa puas," kata Mann.
4. Gunakan kalender
Langkah berikutnya yaitu menandai jadwal seks yang telah disepakati di kalender.
Kita harus benar-benar menuliskannya, jangan hanya diingat-ingat di kepala saja.
Jadwalkan seks setidaknya seminggu sebelumnya. Cara ini akan meningkatkan kemungkinan kita dan pasangan untuk menjaga komitmen.
Selain itu, tulisan jadwal di kalender tersebut juga bisa memberikan kita rasa bahagia tersendiri karena menantikan momen itu akan segera tiba.
Namun, saat menentukan waktu bercinta, pastikan untuk memperhitungkan setiap jadwal Sahabat NOVA secara rinci.
Jangan sampai, ada pekerjaan lain yang terlupakan di hari kita dan pasangan seharusnya berduaan.
5. Lepaskan prasangka
Baca Juga: 5 Tips agar Hubungan Intim Bersama Pasangan Makin Bergairah, Coba Malam Ini
Tidak ada salahnya menjadwalkan seks. Tidak realistis untuk berpikir bahwa kehidupan seks kita akan sempurna tanpa usaha apa pun.
"Lepaskan mitos tentang apa artinya menjadwalkan. Sering kali itu berkonotasi buruk, tetapi menjadwalkan waktu untuk pasanganmu dalam memprioritaskan hubungan adalah hal yang positif," kata terapis seks dan hubungan Katherine M. Hertlein, PhD, LMFT.
Tidak ada jadwal seks sempurna yang cocok untuk semua. Ini akan sangat bervariasi dari pasangan ke pasangan, dan tidak apa-apa.
"Jadwal seks yang ideal akan mempertimbangkan gaya hidup kamu yang sibuk, tetapi juga mendorong kamu untuk menyisihkan waktu untuk kehidupan intimmu," kata Mann.
Baca Juga: Melakukan Hubungan Intim Saat Hamil? Tak Masalah Sama Sekali!
Nah, itulah beberapa cara menjadwalkan hubungan intim dengan pasangan. (*)
KOMENTAR