Jika Dibiarkan Bisa Jadi Penyakit, Ini Cara Membersihkan Lidah Putih

NOVA.id - Lidah merupakan salah satu indra penting yang ada pada tubuh manusia.

Sama seperti bagian tubuh yang lainnya, lidah juga rawan terkena masalah hingga penyakit, salah satunya adalah lidah putih.

Meski kebanyakan orang akan membiarkan lidah yang putih karena dianggap akan hilang dengan sendirinya.

Namun ternyata, lidah putih bisa menimbulkan terjadinya penumpukan bakteri, kotoran, dan sel kulit mati pada papila.

Memang pada umumnya, lidah putih sifatnya tidak berbahaya.

Namun jika dibiarkan terus menumpuk, bisa berisiko infeksi bahkan hingga kanker.

Lalu bagaimana membersihkannya?

Berikut cara membersihkan lidah putih secara alami:

1. Menggunakan baking soda

Dalam penelitian, baking soda dinilai aman dan ampuh membunuh mikroorganisme penyebab infeksi mulut, seperti Streptococcus dan Candida.

Baca Juga: Dialami Pevita Pearce Selama 2 Minggu, Ini 4 Cara Mengobati Sariawan di Bibir Secara Alami

Sehingga, baking soda juga bisa dimanfaatkan menghilangkan noda pada lidah.

Caranya mudah, taburkan baking soda pada sikat gigi dan sikat lidah dengan perlahan.

2. Menggunakan aloe vera

Sahabat NOVA juga bisa menggunakan aloe vera yang sifatnya antijamur dan antiinflamasi.

Dengan demikian, maka mampu membantu menghilangkan sel mati penyebab lapisan putih pada lidah.

Caranya dengan berkumur menggunakan satu sendok makan jus aloe vera secara rutin setidaknya tiga kali sehari.

3. Mengonsumsi makanan probiotik

Sahabat NOVA juga bisa membantu membersihkannya dengan mengonsumsi makanan probiotik yang baik untuk sistem pencernaan.

Salah satu penyebab lidah putih karena kurangnya bakteri probiotik, sehingga bisa di-supply dengan makanan probiotik.

Makanannya diantaranya adalah susu, keju, yogurt, dan lain sebagainya.

Baca Juga: Efektif! Ini Cara Menghilangkan Karang Gigi dengan Mudah, Cuma Pakai Ini

4. Banyak minum air putih

Banyak minum air putih dapat membantu noda putih di lidah luntur dengan sendirinya.

Hal ini karena beberapa penyebab terjadinya lidah putih karena dehidrasi, sehingga mendorong produksi bakteri penyebab penyakit.

Tak hanya itu, banyak minum air putih juga dapat membantu membersihkan partikel makanan sisa yang menyebabkan bau mulut.

Nah itulah cara membersihkan lidah yang putih dengan bahan-bahan alami.

Semoga bermanfaat! (*)

PROMOTED CONTENT