Cara Mengatasi Pusing saat Haid Cuma Pakai Es Batu, Kenali Penyebabnya

Cara mengatasi pusing saat haid

Tak jarang pusing saat haid ini bisa mengganggu aktivitas sehari-hari.

Melansir Mayo Clinic, berikut beberapa cara mengatasi pusing saat haid yang bisa dicoba:

1. Tempelkan kain dingin atau kain yang bagian dalamnya diberi es batu untuk mengompres bagian kepala yang sakit dan tidak nyaman
2. Coba latihan relaksasi untuk menetralkan stres dan tekanan yang tak jarang membuat sakit kepala semakin parah
3. Coba akupuntur untuk meredakan pusing plus membantu wanita rileks saat haid
4. Minum obat penghilang rasa sakit yang dijual bebas seperti jenis antiinflamasi nonsteroid (NSAID) atau ibuprofen

Baca Juga: Bolehkah Ibuprofen Jadi Obat Pereda Nyeri Haid?

Apabila cara meredakan pusing saat haid di atas sudah dicoba tapi masalah kesehatan ini kunjung sembuh, segera konsultasikan ke dokter.

Dokter biasanya akan meresepkan obat penghilang rasa sakit untuk Sahabat NOVA.

Baca Juga: Pertolongan Pertama! Ini Cara Menghilangkan Sakit Gigi dengan Cepat

(*)

PROMOTED CONTENT